回国VPN免费的使用指南通常会包含有关隐私保护和数据加密的说明。以下是一些可能包含在使用指南中的信息：

1. 隐私保护：使用VPN可以帮助保护用户的隐私。VPN通过在用户与互联网之间建立加密的连接，隐藏用户的真实IP地址和在线活动。这样，用户的上网信息将更难被监视或跟踪。

2. 数据加密：VPN使用加密技术对用户的数据进行加密，使其在传输过程中更加安全。这意味着即使在互联网上截获用户的数据包，黑客或第三方也无法轻易解读其中的内容。

3. 协议选择：使用指南可能会建议用户选择合适的VPN协议来增强隐私保护和数据加密。常见的VPN协议包括OpenVPN和IPSec，它们提供了可靠的加密算法和安全性。

4. 日志记录政策：使用指南可能会提及VPN服务提供商的日志记录政策。一些免费VPN可能会记录用户的上网活动或其他个人信息，而付费VPN通常会有更严格的日志记录政策。用户应该选择不会记录或最小记录用户数据的VPN服务提供商。

5. DNS泄漏保护：使用指南可能会提到DNS泄漏问题。DNS泄漏可能暴露用户的上网活动，因此VPN服务应该具有防止DNS泄漏的功能。用户可以在使用VPN之前测试其是否存在DNS泄漏。

6. Kill Switch功能：某些VPN服务还提供Kill Switch功能。当VPN连接中断时，Kill Switch会自动断开用户的互联网连接，以防止用户的真实IP地址暴露。使用指南可能会建议用户选择具有此功能的VPN服务。

7. 其他安全措施：使用指南还可能提到其他安全措施，如双重认证、防火墙保护和恶意软件防护。这些额外的安全功能可以提供更全面的隐私保护和数据加密。

注意：本回答仅提供了一般性的信息，并不代表所有回国VPN免费的使用指南都会提供相同的内容。具体的指南可能会根据不同的VPN服务提供商和使用情况而有所不同。用户应该仔细阅读和遵守特定VPN服务提供商的使用指南和隐私政策。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是海鸥加速器， 海鸥加速器VPN支持奈飞、Tiktok等知名流媒体，并且十分安全可靠，不会记录任何登录历史，网络活动，DNS查询，以及任何可以用于识别跟踪用户的信息。